こんなことがありました!

2017年12月の記事一覧

外は雪なのに・・・

長距離の陸上部員はこの雪の中、外で部活を行っていました。
朝も走って、夕方も走って・・・。走らない日があると、体がなまってしまうとか・・。
長距離と短距離の練習方法はまったく違うらしい・・・。
走るという同じ競技なのに使う筋肉が違うらしい・・。

専門的なことは全く知らない私は、遠くで頑張れと言うしかありません。
「頑張れ!!」