こんなことがありました!

2018年12月の記事一覧

ねこ背改善体操

 保健室の前の廊下に、「ねご背改善体操」の写真付き説明が掲示されていました。

最近は、昔よりねこ背の生徒が多くなってきている様な気がします。ゲームや携帯を

うつむきながら行っているからでしょうか?自分自身を振り返ると、パソコンの使い

すぎで、ねこ背になり、肩こりがひどくなりました。時々、「ねこ背改善体操」を思

い出して、肩こり解消の運動をしてみようかと思います。