こんな事がありました
活動量の見える化
8月30日(火)、6年生が歩数計を身につけて、昼休みに外で遊んでいたので、歩数計を見せてもらいました。
昨日から6年生は、登校すると歩数計を身につけています。昨日は、歩数計を意識せずに、普段通りに生活してもらいました。
今日からは、できるだけ意識して歩く機会を増やしたり、運動したりしてもらうようにしました。
ふくしまっ子児童記運動指針では、「普段から様々な形で体を動かすことで、1日60分以上の身体活動を行えるようにしましょう。」と推奨されています。
1日60分以上の身体活動といっても、なかなかピンときません。そこで、歩数計を使って活「動量の見える化」を図ることにしました。
60分歩いたとすると6000歩(1.4㎞)ぐらいでしょうか。
6年生の子どもたちに聞くと、1日5000歩以上を目標にがんばっているようです。
これから6年生の子どもたちの活動量が増えていくことに期待しています。
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〒969-0251
福島県西白河郡矢吹町神田西130-2
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