こんなことがありました

食育の授業(5年生)

 10月26日(火)の3校時目に5年生が食育の授業を行いました。善郷小学校の栄養士、佐藤先生にご指導いただきました。

 「お弁当のメニューを作ろう」ということで一人一人テーマを決めてお弁当のメニューを作りました。

 お弁当作りのポイントは、「お・い・し・そ・う」です。

  「お」・・・大きさぴったりのお弁当箱(750mL程度)

  「い」・・・いろどり良くつめる

  「し」・・・主食・主菜・副菜、バランスよく

  「そ」・・・それぞれの調理法

  「う」・・・動かないように

 一人一人がお弁当作りのポイントを意識して、おいしそうなお弁当のメニューを考えていました。

 今回の学習を生かして、実際に、家でお弁当を作ってみてはどうでしょうか。

 全て一人で作ることは難しいと思います。例えば、メニューを決めて買い物をしたり、一品だけでも作ってみたり、お弁当に詰めるのを手伝ったりするなど、やり方はいろいろあると思います。

 ご家庭でお子さんと相談してみてください。