今日の給食

キムチチャーハン　中華スープ　発芽玄米入りつくね　小松菜サラダ　牛乳

ー給食ひとくちメモー

学校の給食は、みなさんの健康や成長のことを考えて作られています。

ここで問題です。今日の給食には、何種類の食材が使われているでしょうか？

①　２０種類　　②　１５種類　　③　１０種類　　・・・答えは①の２０種類でした！

食品には、いろいろな栄養素が含まれています。「これを食べれば強くなる」という食品はないので、いろいろな食品を組み合わせて食べることが大切です。

しっかりとした体をつくるためにも、好き嫌いはなるべくしないで、いろいろな食べ物をバランスよく食べるようにしましょう。