塩こんぶあえ 2017年6月20日 12時01分 ごはん 牛乳 豆コロッケ（ソース） 塩こんぶあえ 肉じゃがこんぶは昔から食べられていて、ミネラル豊富な食材です。今が旬のキャベツと合わせて、さっぱりとさせた料理です。