緑黄色野菜を食べよう 2022年12月19日 11時20分 続きを読む 力うどん 牛乳 もやしの香味和え ーひとくちメモー ほうれん草・人参・小松菜などの色の濃い野菜、緑黄色野菜には、ウイルスの侵入を防ぐ白血球のサポートをしてくれるビタミンCが多く含まれています。 閉じる