わかめごはん 投稿日時 : 2017/04/20 矢吹中-一般 わかめごはん 牛乳 五目厚焼き玉子 野菜カレー炒め おにしめ ミニトマト わかめごはんは白いご飯に味付けわかめを混ぜただけですが、 人気があります。味がついて食べやすいのでしょう。 わかめごはんに塩分が含まれるので、おにしめは汁が塩分0.5% にしましたが、だしをしっかりとって煮込んでいますので、おいしいです。