準備運動はばっちりです

定番の運動身体プログラム。

オリジナルの動きも追加されています。

毎回しっかりと取り組んでいる成果が表れて、

身体の使い方が上手になってきています。

水分補給をして、いよいよメインの

運動開始の２年生です。