陸上指導

学校ボランティアの方に来ていただき、

６００ｍ走や持久走大会に向け、

各ブロックごとに陸上指導をしていただきました。

 

 

 

 

 

 

＜低学年＞

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜中学年＞

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜高学年＞

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体幹を鍛える準備運動や走るときのフォームなど

基礎・基本に始まり、

ペース配分の方法についても教えていただき、

最後はしっかり６００ｍ走完走。

みんなで走る心地よさを味わうこともでき

充実した活動となりました。