じゃがいもについて知ろう 2022年10月4日 11時55分 続きを読む ごはん 牛乳 納豆 キャベツのみそマヨあえ じゃがいものそぼろ煮ーひとくちメモーじゃがいもは、日本中で栽培されていて、安定して収穫できます。いもの中ではビタミンCが多く、加熱してほとんど減らないというすぐれた食品です。 閉じる