外食について考えよう：セルフフィッシュバーガー
2019年10月9日 12時17分セルフフィッシュバーガー 水菜のサラダ ミネストローネ 牛乳
ーひとくちメモー
ファーストフード店やコンビニエンスストアは、手軽に昼食をとったり、お弁当を買ったりできてとても便利です。私たちが好きないろいろな食品がありますが、なるべく栄養のバランスがとれた食事にできるよう、じょうずな利用の仕方を考えてみましょう。
今日は自分でフィッシュフライをはさんで食べる、フィッシュバーガーにしました。水菜のサラダをはさんでも、おいしくいただけます。