よくかんで食べよう:チキンカレーライス
2019年9月20日 12時07分チキンカレーライス フレンチサラダ ぶどう 牛乳
ーひとくちメモー
かむことはあごの力を強くし、歯並びを良くしたり、虫歯を予防したりします。そして、よくかむことでだ液がたくさん出るようになり、食べ物の消化がよくなります。また、脳への血液の流れがよくなり、脳の働きも活発になります。ひとくち30回を目標にかむようにしましょう。
チキンカレーライス フレンチサラダ ぶどう 牛乳
ーひとくちメモー
かむことはあごの力を強くし、歯並びを良くしたり、虫歯を予防したりします。そして、よくかむことでだ液がたくさん出るようになり、食べ物の消化がよくなります。また、脳への血液の流れがよくなり、脳の働きも活発になります。ひとくち30回を目標にかむようにしましょう。