トマトの栄養を知ろう：トマトスープ
2019年7月17日 12時02分セルフ焼きそばパン トマトスープ ツナ豆サラダ 元気ヨーグルト 牛乳
ーひとくちメモー
トマトの赤い色素は“リコピン”という成分です。抗(こう)酸化(さんか)作用があり、老化を予防し、がんの発生をおさえるはたらきが期待されています…！そのほかにもビタミンA・C・E・B群、カリウム、カルシウム、食物繊維(せんい)など、バランスよく含まれています
セルフ焼きそばパン トマトスープ ツナ豆サラダ 元気ヨーグルト 牛乳
ーひとくちメモー
トマトの赤い色素は“リコピン”という成分です。抗(こう)酸化(さんか)作用があり、老化を予防し、がんの発生をおさえるはたらきが期待されています…！そのほかにもビタミンA・C・E・B群、カリウム、カルシウム、食物繊維(せんい)など、バランスよく含まれています