今日の給食

いい歯の日にちなんだ献立

2018年11月8日 12時20分

 

わかめ麦ごはん　カミカミタコメンチ　カミカミサラダ　根菜汁　りんご

今日は、「いい歯の日」にちなんで、歯ごたえのよい食材を使った献立にしました。

よくかむと食べ過ぎを防いで肥満を予防したり、消化・吸収を助けたり、虫歯を予防したり、脳の働きを活発にしたりするなどのよい働きがあります。普段の食事から、よくかんで食べることを意識してみてください。