今日の給食

麦ごはん　牛乳　サバの塩焼き　五目きんぴら　ミニトマト　キャベツのみそ汁

今日の給食のミニトマトは、白河市産のものを使用しています。

ごはん　牛乳　チキンみそカツ　アスパラサラダ　小松菜汁

今日から朝食について見直そう週間が始まりました。今週の木曜日には期末テストがあるので、朝食を食べて登校するようにしましょう。

ごはん　牛乳　かむふりかけ　ごぼうたっぷりメンチ　カミカミサラダ　根菜汁　レモンゼリー

今日は虫歯予防にちなんだ献立です。いつもよりよくかんで食べる食材（ごぼう、切り干しだいこん、きゅうり、にんじん、刻み昆布、大根、れんこん、ナタデココ）を使っています。

うどん　牛乳　小魚入りかき揚げ　レンコンサラダ　河内晩かん

本日６月４日から１０日は、「歯と口の健康週間」です。

今日の給食の小魚入りかきあげには、カルシウムが豊富に含まれています。

カルシウムが不足すると骨や歯がもろくなり、精神的にイライラしたり、病原菌に対する抵抗力が弱まります。日ごろから いりこなどの小魚をまるごと食べ、カルシウムを摂取するようにしましょう。

ごはん　牛乳　鶏の照り焼き　もやしのごま酢あえ　なめこ汁　モーモーゼリー

なめこ汁には、なめこ、豆腐、小松菜、ねぎ、人参が入っています。

みそ汁を食事に取り入れることで、野菜をたくさん摂取することができます。

ごはん　牛乳　ミートローフきのこソースかけ　アスパラサラダ　じゃがいものみそ汁

ミートローフは給食室の手作りの一品です。豚と鶏のひき肉にミックスベジタブルとひじきが入っています。

フレンチトースト　牛乳　ジャーマンポテト　大豆スープ　ヨーグルト

フレンチトーストは、厚切りの食パンに牛乳と卵、砂糖を混ぜたものを含ませて焼き上げました。給食室手作りの人気メニューです。

ごはん　牛乳　肉だんご　ジャコサラダ　親子煮

親子煮は、鶏もも肉と鶏卵を使った和風の煮物です。少し汁気があります。

ごはん　牛乳　カツオ磯辺揚げ　キャベツのみそマヨあえ　どさんこ汁

”どさんこ”は北海道を指し、北海道の名産がたくさん入っているスープです。